Bananen-Pflaumen-Porridge:
- 1 Port. Haferflocken zart 26g
- 55ml Bergbauernmilch
- 100ml Wasser
- 1 TL TrinkFix Vanille
- 1 Banane 100g
- 4 Soft-Pflaumen 27g
- 1 EL Mandeln gemahlen
- 320 Kalorien
Die Haferflocken mit Wasser, Milch und Vanilleextrakt aufkochen und ziehen lassen. Währenddessen 3 Pflaumen kleinschneiden und die Banane zerdrücken. Mit den Mandeln zu den Haferflocken geben und noch 5 Minuten auf der ausgeschaltenen Herdplatte stehen lassen. Mit einer Pflaume garniert servieren.
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